美容と健康

漢方薬に馴染みの無い方が、漢方薬の服薬を始めるのはちょっと戸惑いますね。 煎じてくださいって言われても、どうやったらいいのか？ 煎じ薬とかエキスとか、なんだかわからないし＾＾； そこで、今回は漢方の飲み方や煎じ方、煎じ薬とエキス剤の違いなど...

インフルエンザが早くも流行の兆しです。 今年は何型が流行るのでしょうか？ これから寒くなり、空気が乾燥してくると、乳幼児や高齢者はもちろん、受験生などもインフルエンザの予防には特に気をつけたい時期となります。 2015年冬のインフルエンザ流...

2015年８月、毎日新聞に掲載された記事によると、 慶応大などの研究チームが　米科学誌プロスワンに 「インフルエンザのワクチン接種が乳児・中学生に予防効果なし」 との研究成果を発表したという。 4727人の小児対象の調査で、これは世界的にも...

ここ数年、インフルエンザへの効果があると話題になっている「あいうべ体操」 手洗いやうがいが風邪やインフルエンザ予防になるっていうのはわかるけど、 なんで「あいうべ」って言うのがインフルエンザの予防につながるのか不思議に思いませんか？ 今回は...

指先のパックリ割れ、痛いですよね。 １日でも早く、いや、今すぐにでも治したい！と思うような傷みで、なんといっても辛いもの。 今回は、そんな辛いパックリ割れを１日でも早く治す方法、パックリ割れを作り出す原因、そして予防法などについてご紹介しま...

私は若い頃から冷えがひどく、ある日漢方医に診てもらったら、「冷えがかなり強い」と診断されました。 漢方医から渡された身体を温めるもの、冷えるものの表を見てみたら、季節柄、トマトやきゅうり、ナスなど身体を冷やすものばかり食べていた私。 さらに...